Ecco qualche idea per utilizzare le bucce ed i semi del cocomero
Per ottenere un frullato super rinfrescante si può aggiungere la polpa bianca del cocomero. Può inoltre essere impiegata anche nelle insalate, il sapore ricorda quello del cetriolo.
Inoltre la buccia del cocomero può essere utilizzata per preparare delle buonissime confetture. Tagliate la parte verde della buccia, rimuovetela. Poi aggiungete dello zucchero e del limone, portate ad ebollizione.
Anche i semi possono essere riutilizzati, spesso vengono buttati ma non c’è niente di più sbagliato. Infatti contengono tantissime vitamine, acide, calcio, ferro e magnesio. I semi possono essere essiccati, tostati con un filo d’olio e sale, sono deliziosi come spuntino o da aggiungere alle vostre insalate.